Te despertás y en el sueño apareció alguien del pasado: un amigo de la primaria, un ex, un profesor que ni recordabas. ¿Por qué la mente trae de vuelta a esas personas dormidas en el recuerdo?

Los sueños no son aleatorios. Aunque parezcan caóticos, muchas veces están cargados de simbolismo emocional. Esas personas del pasado pueden representar emociones, etapas de tu vida, o aspectos tuyos que hoy estás revisitando.

También puede que esa persona haya aparecido de forma indirecta: viste a alguien parecido, escuchaste su nombre, o algo te recordó a ella. Aunque no lo notes, tu cerebro registra microdetalles que luego usa como materia prima para soñar.

Otra posibilidad es que estés atravesando una situación similar a la que viviste cuando esa persona estaba en tu vida. El cerebro hace conexiones emocionales y trae de vuelta elementos que ya procesó en ese contexto.

No siempre significa que “extrañás” a esa persona. A veces es solo un símbolo de algo que estás sintiendo ahora: libertad, culpa, inseguridad, alegría, etc. Lo importante es mirar qué representa para vos.

Los sueños son mensajes en clave. No hay que tomarlos literalmente, pero sí prestarles atención. Porque a veces, el inconsciente sabe lo que necesitamos mirar… antes que nosotros mismos.